Brinja Weiglein
Fitness-Food-Faszien Coach

  • Brinja Weiglein

Mein Name ist Brinja Weiglein, ich bin 44 Jahre alt und Mutter von 3 Kindern.

 

Nebenberuflich (hoffentlich bald hauptberuflich) bin ich Personal Trainer und Fitness & Food Coach.

Ich gebe Trainings und ggf. Workshops im Laufen, Nordic Walking und Walking, Blackroll und Faszien, Crosstraining, Tabata, Funktionstraining etc.

Ich begeistere mich für gesunde Ernährung und ganzheitliche Themen rund um die Gesundheit.

 

Zudem wandere ich gerne und nehme ab und zu an Megamätschen teil und ich habe auch schon einen 100km Lauf hinter mir. ️

Jenny Mc Intosh
Fitness-Trainerin + Läuferin

  • Jenny Mc Intosh

Seit vielen Jahren bin ich in der Fitnessbranche tätig und seit 8 Jahren im Bereich Outdoortraining und Training nach der Geburt. Dabei ist mir der Sport mit Müttern zur Herzenssache geworden. Mein Zeil ist es die Mütter nach der Geburt abzuholen und für den Alltag zu stärken. Dabei zählt die körperliche und mentale Kräftigung sowie der soziale Austausch gleichermaßen. 

Nun gab es eine überraschende Begegnung mit Christian.

Salopp sprach er mich auf einem Spaziergang an und schon waren wir in Verbindung. Aus einer Idee wurde schnell ein Plan und nun darf ich als Teil des Teams mithelfen dass wir gemeinsam Stark werden. 

Ich möchte das Team mit diversen Challanges unterstützen und sorge damit für einen Ausgleich zum Ausdauersport. 

Es ist das Potpourri was mich begeistert und aus dem WIR großes schaffen können.

Kathrin Wibbing

Läuferin + Yoga-Lehrerin

  • Kathrin Wibbing

Ich bin Läuferin und Yogalehrerin. Für mich ist die Kombination 
einfach optimal: Ausdauer beim Laufen - Kraft & Flexibilität beim Yoga 
- Mentaltraining bei beiden. Daher biete ich Yoga für Läufer-innen an.

Gemeinsam mit meiner Familie (Mann und 2 Söhne) lebe und arbeite ich 
in Paderborn. Aufgrund der Schwerstbehinderung unseres jüngsten Sohnes haben wir einen Kinderintensivpflegedienst gegründet: Team DAVID, der dafür sorgt, dass schwerstkranke Kinder zu Hause bei ihren Familien leben können. So wie unser Sohn Julian, der uns auch tagtäglich zeigt, worauf es im Leben eigentlich ankommt: ums Leben.

Ich freue mich sehr, dass Christian mich ins Team geholt hat und ich 
Team Gemeinsam Stark nun auch unterstützen kann, damit alle Läufer-innen noch lange Freude an ihrem Lieblingssport haben.

Unsere Trainer/innen
🤩Das Team hinter dem Team🤩

Daniel Steinbach
Leidenschaftlicher Läufer und Laufcampus C Trainer
 

  • Daniel Steinbach

Mein Name ist Daniel Steinbach (34),

ich bin leidenschaftlicher Läufer und

Laufcampus C Trainer.

Du bist Laufanfänger und willst deine Technik verbessern? Oder schon ambitionierter Läufer und du möchtest aufs nächste Level kommen? Egal ob Laufen noch ein Fremdwort für dich ist oder du schon deine ersten Ziele erreicht hast: Ich hole dich genau da ab und begleite dich auf deinem laufenden Weg!

 

Meine Lauferfahrungen?

Meinen ersten Halbmarathon habe ich im Jahr 2017 gefinisht. 2019 habe ich mich an meinen ersten Marathon gewagt und 2020 konnte ich sogar die ersten Erfahrungen bei Ultraläufen sammeln. Aber keine Angst, auch ich habe mal ganz klein angefangen…

Als frischer Laufcampus Trainer C, bin ich voller Tatendrang mein Wissen in die Praxis um zusetzten!

 

Melde dich gerne, wenn du GEMEINSAM an deinen Zielen arbeiten möchtest!

Cindy Schäfer
Fitnesstrainerin + Lauf-
Coach + Ernährungsberaterin + Prüferin Sportabzeichen des DOSB

  • Cindy Schäfer

Mein Name ist Cindy Schäfer (20).

Ich bin Studentin der Sportwissenschaft, Fitnesstrainerin, LaufCoach, Ernährungsberaterin und begeisterte Sportlerin.


Wie man ahnen kann, besteht der größte Teil meines Tages daraus, Sport zu treiben, Laufgruppen zutrainieren oder mich mit Sport und Gesundheit zu beschäftigen. Ich liebe es, mich selber richtig auszupowern, den Kopf frei bekommen und so die Gedanken zu sortieren. Ich möchte nicht mehr ohne den Laufsport! Ich liebe einfach das Gefühl – ok nicht immer, aber das kennt ja jeder Läufer.


Ein bisschen Olympia-Luft durfte ich auch schon schnuppern. Nein, leider nicht als Athletin – das
wird vermutlich auch nichts mehr. Aber ich durfte die deutschen Olympia-Athleten bei ihrer
Einkleidung betreuen. Mit der Einkleidung geht für die Athleten Olympia richtig los, bevor es nach
Tokio geht und das spürte man bei jedem einzelnen Athleten. Hierbei war ich dafür verantwortlich, dass sich die Athleten wohl fühlen und einen unvergesslichen Tag erleben konnten.

 

Ich liebe es, Menschen bei ihren ganz persönlichen Zielen zu unterstützen. Sei es mit einer Ernährungsberatung oder mit einem Trainingsplan. Spaß haben und gemeinsam laufen.

 

So lautet auch das Motto meiner Gruppe, die ich auf ihren ersten Halbmarathon vorbereite. Ich bin hoch motiviert und freue mich, nun auch Teil des Trainer-Teams des Gemeinsam Stark Teams
zu sein und vielleicht ja auch DIR helfen zu können!!

Nicole Meyer
Fitness + Hula Hoop
Trainerin

  • Nicole Meyer

Mein Name ist Nicole Meyer, ich bin 40 Jahre alt und Mama von 3 Jungs.

Im September 2020 habe ich meinen C-Lizenz Trainer Schein im Breitensport „allround Fitness“ absolviert und seitdem gebe ich Hula Hoop Kurse. Mich fasziniert die Sportart sehr, da man damit die Körpermitte und somit den Beckenboden sehr gut trainiert.

Es fühlt sich nicht wie Sport an und es ist für mich auch der Schlüssel für die innere Balance.

Im Mai 2021 habe ich eine Fortbildung zum „Wirbelsäulen“ Trainer gemacht und werde auch bald in diesem Bereich Rückenkurse anbieten.